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Christine Amigon Massimelli

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A portee de tous slider Sophrologie 

Enfants

2 mai 20185 juillet 2018 Samia Abdelmoumen 992 Views 2 min read

L’enfant a la capacité de vivre intensément l’instant présent. Cette capacité peut être mise à mal par la fatigue, le stress, l’inquiétude imposés par la cadence de la vie quotidienne et les changements qui sont associés.

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Seniors et Bel Age

1 mai 20185 juillet 2018 Samia Abdelmoumen 1028 Views 2 min read

Bien vieillir, c’est se sentir bien dans sa tête, son coeur, son corps malgré tous les changements. Mais, ce n’est pas toujours facile d’accueillir ces changements et de gérer ses états émotionnels.

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Timidité

5 juin 201712 août 2020 Samia Abdelmoumen 912 Views 5 min read

La timidité c’est avoir peur des autres et en particulier des personnes qui, pour une raison ou pour une autre, représentent une menace émotionnelle. Une personne timide redoute l’incertitude, “les premières fois”.

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